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Reborn 21 : Le programme qui transforme votre métabolisme en 21 Jours
Dans le monde de la perte de poids, Reborn 21 se distingue par son approche unique : il ne s’agit pas simplement de suivre un régime, mais de recalibrer votre métabolisme pour des résultats profonds et durables. Avec ce programme, […]
Sarah, diététicienne et fondatrice du Programme PowerDiet nous parle des produits laitiers et végétaux. « Le sujet des produits laitiers est aujourd’hui encore, un sujet sensible qui anime les discussions. En cette journée mondiale du lait, peut-être pourrions-nous trouver un […]
La période des fêtes étant terminée, nous pouvons aborder le sujet épineux du CHOCOLAT. Encore plus que d’habitude pendant cette période, aucune boîte ne saurait nous résister ! Mais alors le chocolat est-il vraiment à éviter ? La réponse est […]
La recette du porridge healthie !
Sunday in bed ! Le dimanche est LE jour idéal pour cuisiner, se faire plaisir, prendre du temps pour soi …au menu ? Porridge poire, tisane et quelques noix #healthieHOUR en topping Les ingrédients : Flocons d’avoine complète Lait de […]